脂溢性脱发伴有脂溢性皮炎该怎么办

脂溢性皮炎是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、头屑较多，常自头部开始向下蔓延，典型损害为暗黄红丘疹或斑片，边缘清楚，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮，伴有不同程度的瘙痒。

脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。脂溢性皮炎的发病原因有很多，包括细菌感染、游离脂肪酸刺激、消化不良、内分泌功能失调、代谢障碍、遗传因素、精神因素、维生素B族缺乏、饮酒、过食辛辣油腻的食物以及物理、化学刺激，特别是经常搔抓或用碱性洗涤用品等均可加重头皮脂溢性皮炎的发作，一定要正确的对待这一点。那脂溢性皮炎和脂溢性脱发到定应该如何治疗呢？脂溢性皮炎可以配合使用章光中药成分的外用药治疗，可大大加速患者的康复效果，同时能够有效增强机体自身免疫调节功能，达到腺体分泌的自然平衡，从而防止脂益性皮炎的反复复发。

日常要注意规律生活，充足睡眠。限制多脂及多糖饮食。忌饮酒和食辛辣食物。外出时做好防护工作，平时应尽量避免风吹日晒，避免外用一些刺激性强的药物。在平时要勤洗头，但是要注意不要过于频繁的洗头，最好是以2-3天洗一次最好，建议不要使用碱性较强的洗发水，不要使用热水烫洗或是挠抓皮损的部位。在选择洗头水上建议选择含有“硒”的洗头水，能抑制皮脂分泌，并且抑制引起雄激素源性脱发症的糠秕孢子菌的繁殖。

脂溢性皮炎由于皮脂溢出过多，导致头皮脂肪过量，油脂大量溢出，头发油腻，这种感觉很影响个人形象，给不少患者朋友造成了严重的困扰。那么，该怎么办呢? 　　

1、脂溢性皮炎脱发也有不同的情况，如果你的头发是属于油性的，洗发水的选择要注意避免保湿和含护发素的，2-3天洗一次头发比较好。如果你的发质是干性的，那可以选用清爽型的洗发水。　

　　2、注意日常饮食，饮食应该清淡一些，减少油腻食物的摄入，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。　

3、注意生活规律。保持日常生活作息规律，保证充足的睡眠，经常运动。日常的心情调理也很重要，不要轻易动怒。　

　　4、情况严重的，医院检查治疗，在医生的指导下进行用药治疗，不可自己随意用药。

脂溢性皮炎患者饮食禁忌：

　1.忌食辛辣刺激性食物 　　脂溢性皮炎患者在饮食上需要注意尽量避免刺激性的食物摄入，因为刺激性的食物摄入会导致患者内分泌的紊乱，加重患者的皮肤炎症。

　2.忌饮酒吸烟 　　脂溢性皮炎患者还要注意对酒类加以禁止，酒类会导致会刺激皮肤加重患者的症状。

　3.忌食油腻食物 　　脂溢性皮炎患者还要注意对油腻的食物加以禁止，油腻的食物摄入会导致患者皮脂腺的分泌加快，加重患者的病情，并且患者还要注意少吃一些甜食和咸食才有利于病情的康复。

脱发有哪些原因呢？

1.脂溢性脱发。基于遗传因素，雄性激素分泌过于旺盛，影响毛囊生长，从而产生脱发、秃顶。男性发病率比女性高，白种男性发病率最高，并且随年龄增长发病率增加，东方人种相对较慢。这是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。2.外界对头发的化学或物理性伤害。比如日光中的紫外线过度照射，经常使用热吹风。还有肿瘤病人接受抗癌药物治疗，长期使用某些化学制剂如常用的庆大霉素、甲亢平、硫尿嘧啶。包括烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品也是引起脱发的常见原因。3.精神压力过大。长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍，长期如此，则会造成头发的病态性脱落。4.营养代谢失衡。平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏，就会导致大量的头发脱落。

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