为何皮炎过敏痘痘总在春天来袭

说个题外话，几年前妈妈一直有严重肩周炎，严重的时候，内衣都穿不上，衣服需要我来帮她换的那种，看遍推拿、西医终究没有任何成效，后来在朋友的介绍下认识了个中医，经过中医调理，气血通畅，手已经可以举起来自己穿衣服了，再经中医介绍，开始修炼“气功”，现在虽然手使不上力，依旧半夜会被疼醒，然而却因为身体体质变强，能吃得下白米饭，能爬五层楼不气喘了，肤色红润有光泽，老人斑也淡化很多，对于这种现象，米米不得不叹服传统精粹的强大。

以前跟你们聊过，肌肤的问题不仅仅是皮肤引起的，更多的是身体内在的因素导致的，其实常常说的“吃辣长痘”，更正确的应该是“长痘少吃辣”，辣的食物本身属于“发物”，所谓的发物，是指动风生痰，发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。然而，并不是说你不吃辣，就不长痘，不吃辣，痘痘就会好，两者，并不存在等同的关系！

春天一来，过敏、皮炎、痘痘也开始骚动不住了，平时不长痘，现在长痘，平时长痘，现在涨得更猛，本来皮肤好好地，一入春天就开始过敏、各种湿疹皮炎都来了，且撇开皮肤问题不说，万恶的根源在于春季的“发”，春季是万物生长的季节，且对应的内脏是“肝胆”主代谢排毒以及主生发，皮肤的小毛病自然也是骚动不安了，所以每到春季，各类肌肤问题都会呈现出来的哒。

从身体与皮肤上来说，比起冬天，春天油脂分泌会慢慢变多一点，周围的环境会变得潮湿一些，而湿气过大会刺激皮肤大力散热，负担加重，免疫力随之降低。因此，痤疮、皮炎、湿疹、癣都会不请自到。

1、头部酸胀：当湿邪最初侵袭身体时，你会觉得头昏沉重地，身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。

2、关节酸痛：长期穿薄袜子，露膝盖的姑娘，关节膝盖酸软的感觉可能会更明显一点，或者感觉到寒气，饮食作息和原来一样，但体重明显增加；关节僵硬，起床时浑身酸痛；下肢水肿。

3、消化不良：湿邪困扰脾脏，脾最怕湿气，很想吃东西，却又啥也吃不下，吃了又消化不了，因脾虚运化不利而致使“内湿”时，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。可能还伴随常见的肠胃炎等问题。

4、眼肿舌大：早晨眼皮肿，或有下眼袋；照镜子时发现自己舌苔厚腻；舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。舌苔厚腻是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态态势时就有所表现。看舌苔以清晨刚起床的最为准确。在春夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄。

5、大便不成形：大便后总有某些粘在马桶上，很难冲下去，这也是有湿的一种表现，体内有湿的人，大便后一张纸是不够用的，得多用几张才行。

对于有一些喜欢反复发作的皮炎，姑娘们一定是痛不欲生的，但是皮炎还有过敏性皮炎、激素性皮炎、脂溢性皮炎等等之分，不同情况、不同程度处理办法也不同，这边分享一个轻微皮炎的简单处理办法，可以避免情况加重哒。

轻微皮炎表现为：局部脱皮（大部分圈状）、部位不定、轻微的持续性瘙痒（即使不抓也不会很难受，但是可以感觉到那个地方有点点痒）、微微局部泛红、摸起来有点硬硬的粗糙感，比较频繁发作，跟过敏很像，而是有点反复且持久的，但并不影响到日常的活动。

简单处理办法：肌断食水+美容油

用简单的肌断食水湿敷，然后涂上美容油让其自我修复肌肤的皮脂屏障，不要用其他的护肤品，平时正常用洗面奶即可，注意保持肌肤水润，但是要避免过于油腻，精华、乳液、面霜等都不用，只简单的用美容油即可。一般一周左右可以缓解。

PS.无添加香料类的婴儿面油也可以用起来。

这只是最轻微的表现情况，如果是严重的话会出现大面积的脱皮、红疮、发脓等问题，需要用药来治疗哦。

过敏的问题说过好几次，红肿热痛痒、红疙瘩、有十分迅速发作的表现形式，也有循序渐进的过敏反应。

1、早晚用生理盐水洗脸（使用方法：温水清洗过面部后，用生理盐水冲洗面部1-2分钟左右）。

2、晚上用面膜纸搭配生理盐水敷脸10分钟，无需清洗。

3、如遇紧绷脱皮时，可适当使用美容油或者海蓝之谜神奇面霜，可起到滋润的同时还具安抚作用！

PS.皮肤过敏时，肌肤状态敏感而脆弱，对外界的刺激都比较敏感，所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激。外出要做好防护工作，尽量遮盖过敏部位，可穿防晒衣、撑太阳伞等。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜，尽量减少使用电脑的时间！

小柳之前贪吃过敏，PO过一篇文章分享，有兴趣的







































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