夏季遇上脂溢性皮炎该怎么办

问

夏季，皮肤为啥这么油腻，还时而又红又痒呢？

多半是脂溢性皮炎在作怪~

脂溢性皮炎在生活中较为常见，尤其在夏季，温度、湿度较高，油脂分泌更是格外旺盛。一听到“脂溢性皮炎”，您是否马上联想到满脸油光、皮肤发红的状况。但实际上，脂溢性皮炎并不一定都发生在油性皮肤上，一部分患者会出现皮肤油腻，也有不少患者会感到皮肤干燥、紧绷和脱屑。

那么注意颜值的妹纸们就要问了，什么是脂溢性皮炎呢？我是不是脂溢性皮炎呢？今天小编就给大家稍作解释。

脂溢性皮炎

医学上对脂溢性皮炎的定义是发生在脂溢部位的皮炎，凡是皮脂腺数量多或大汗腺丰富的部位都属于脂溢部位，因此脂溢性皮炎也不一定都长在头皮和面部，胸背部、腋下和腹股沟也可能会发生脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一种浅表性、慢性炎症性皮肤病。

面部脂溢性皮炎

头部脂溢性皮炎

哪些人容易得脂溢性皮炎呢？

据临床观察大约3-5%的成年人会患有脂溢性皮炎，大多数从20岁以后开始发病，40岁是发病的高峰年龄，男性更多见。

一些患有免疫缺陷性疾病（如HIV感染的患者）、神经系统疾病患者或精神疾病患者也很容易发生脂溢性皮炎。例如HIV早期感染者中脂溢性皮炎患病率约为35%，到了艾滋病期脂溢性皮炎患病率可高达85%，并且这些患者皮损更加严重，治疗效果不好；患有帕金森病的患者也经常会出现面部油腻和脂溢性皮炎，给予左旋多巴治疗帕金森病后，脂溢性皮炎会好转。

脂溢性皮炎好发生的部位

发生于面部时，主要以额中部、鼻部、下颌为主，早期为淡红色斑疹，表面油腻、毛孔粗大，病程较长者，在皮损表面出现黄色油腻的厚痂，一般瘙痒症状不明显，急性期会出现红色丘疹，此时期多会合并毛囊虫或马拉色菌感染，在治疗的过程中要尤为注意。脂溢性皮炎长期不愈者，极易形成毛孔粗大、黑头粉刺、毛细血管扩张，极其影响颜值，所以脂溢性皮炎一定要早发现、早治疗。

“头屑去无踪，秀发更出众”，这句广告语人人都知道，其实我们常见的“头皮屑”就是一种最轻的脂溢性皮炎。当然还有很多其他原因会造成头皮屑增多，但是脂溢性皮炎是引起头皮屑的最常见原因。发生于头皮时，早期主要表现为头皮瘙痒、头皮屑较多，头油多，长期发展会导致脂溢性脱发、毛发稀疏，影响较大。

发生在头皮的脂溢性皮炎可以很轻微，表现为小片细碎的头皮屑，头皮呈现淡红色，严重时可以出现整个头皮呈暗红色，表面有大片皮屑，甚至出现渗液。

耳部：脂溢性皮炎也可发生于耳朵周围，外耳道、耳垂和耳后出现淡红斑和鳞屑。

胸背部：男性的胸背部也属于脂溢部位，也会发生脂溢性皮炎，常常在胸骨正中或肩胛骨之间出现皮炎。较胖的女性在乳房之间也可能出现皮肤潮红。

皮肤皱褶处：在皮肤皱褶处如腋窝、腹股沟、臀部折痕处、乳房下等皮肤皱褶处出现皮肤潮红斑。

泛发全身：极少数情况下脂溢性皮炎会波及较大面积的皮肤，这种情况需要及时就医。

脂溢性皮炎的治疗

那么在炎热的夏季遇到脂溢性皮炎的时候我们该如何治疗呢？

1、早期红斑明显时，可选择口服异维A酸胶囊等维甲酸类药物进行控油治疗，外用阿达帕林凝胶等治疗，我科采用冷喷、红光抗炎修复等物理治疗，可使面部红斑恢复良好。

2、急性期合并毛囊虫或马拉色菌感染时，多首先采用抗毛囊虫治疗，口服四环素类药物，外用离子导入治疗，控制症状后，再进行红光修复治疗。

3、点阵在脂溢性皮炎恢复期时的治疗格外重要，可有效控制皮脂腺的分泌，缩小毛孔，改善面部肤质。

可选择含有硫磺成分的洗发产品，口服维甲酸类药物控油治疗。当出现脂溢性脱发时，应联合米诺地尔、非那雄胺等药物进行治疗。

脂溢性皮炎通过正规治疗，可较好的控制病情，但复发率较高，所以在日程生活中，也应注意合理饮食、避免精神紧张、保持足够睡眠。

脂溢性皮炎患者如何使用护肤品？

脂溢性皮炎患者必须加强皮肤护理。由于持续存在的面部炎症或者患者为了去除油脂而过度清洁面部，会造成皮肤屏障损伤，所以不少脂溢性皮炎患者都会不同程度的出现皮肤干燥、紧绷感或皮肤敏感的表现。因此脂溢性皮炎患者需要选择合适的护肤产品并加强皮肤护理。

1

建议使用温和的、pH值偏酸性的洁面乳清洁面部；忌用磨砂、按摩、去角质产品。

2

清洁后一定要使用医学保湿霜或乳液，可以根据皮肤的状况选择不同质地的产品，或者在T区较油腻部位使用乳液，面颊较为干燥部位使用霜剂；

3

建议采取多种措施防晒，如戴宽边遮阳帽、使用遮阳伞或选择质地轻薄的医学防晒霜；

除了以上基本的清洁、保湿和防晒等皮肤护理措施外，避免化妆、染发、美甲或使用面膜等过于繁杂的美容和护肤措施，以避免发生接触过敏的风险。

日常生活中的注意事项：

控制油脂的摄入，限制多糖、高脂食物，忌食烟酒及辛辣刺激性食物。认真洁面，选择适合自己的洁面产品。

综上所述，当出现脂溢性皮炎时，不要慌乱，切勿使用不当护肤品或激素类药物，要积极就诊于专业皮肤科门诊，根据具体不同的疾病时期，选择恰当的治疗方法进行治疗。

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