如何健康合理的给缺乏钙质的小家伙补充钙质

　　寒风凛冽的严冬在不知不觉中离我们远去。春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年春分前后是儿童、少年的加速生长期，平均长高好几厘米，明显高于其它季节，妈妈们一定要抓住这补钙的最佳时机，赶紧学学如何补钙吧！让自己的孩子健健康康的成长，为孩子以后的幸福生活打下坚实的基础。

　　虽然说春季是给孩子补钙的好时节，但也不能盲目的补钙。先自测一下，看看你家宝宝是否缺钙吧。缺钙自测表，一旦宝宝有以下状况出现，很可能是宝宝现在缺钙哦！1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；4、比同龄孩子更晚出牙；5、囟门闭合迟，肌无力；6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。以上这几项都是儿童缺钙的一些在日常生活中的常见症状。

　　看完了缺钙自测表，妈妈们可要仔细想想宝宝有没有以上的状况。如果有自测表中的状况，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙。接下来，最好到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出最权威的判断。给孩子健康合理的补钙，让孩子身体更好的成长发育。

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