手上长小水泡很痒是什么原因

谢老师指导

手上起水泡是一种汗疱疹的情况，一般的情况下，还会伴随着瘙痒、脱皮的情况的发生的，是一种很常见的情况的。多数人认为其病因是非特异性皮肤湿疹样反应，与个人体质、植物神经功能紊乱、精神因素等有关。

可以通过多吃凉血解毒食物得到缓解。一般情况下，苦瓜、绿豆、西瓜、青瓜等都可以有助于治疗起水泡症状。在季节交替时，要少碰水、少碰清洁剂，多擦乳霜。这样才能有助汗疱疹的治疗。

每年一到夏天，许多人的手上总是会莫名的出现一些小水泡，而且这些奇痒无比，抓破了的话还会有许多液体流出来。这样小水泡到底是什么原因引起的呢？为什么又痕又痒呢？

手上长小水泡很痒，这在门诊经常能碰到，根据平时的经验，常见的大致有三种皮肤病可出现类似症状。

常见的三种皮肤病

第一种，手癣（水疱型）

手癣是很常见的皮肤病，由感染真菌引起，水疱型手癣主要表现为手掌针头大小的水疱，伴瘙痒，一般是从脚气感染来的，大部分是先有脚气，再出现手癣症状，单独手癣比较少见。最典型的发病特点是，两只脚加一只手同时发病。如果手经常浸水，免疫力差的人，更容易引发。

经验丰富的医生在遇到典型的手癣，可以凭经验通过肉眼确诊。

当遇到复杂的，或者病人就诊前乱用药，而形成的难辩认癣，可以通过采集标本进行镜检或培养，真菌阳性可确诊。

治疗上，轻症单用外用抗真菌药即可，可选用如萘替芬酮康唑乳膏、利拉萘脂软膏等。症状较重的可选用内服抗真菌药，如伊曲康唑等。

第二种，汗疱疹

现在夏天来临，正是汗疱疹高发的季节，每天都会有几例前来就诊。

和手癣最明显的不同，就是一般是两只手发病。

当然，也有一只手发病的，这些有时候需要取样作真菌检查以资鉴别。阳性为手癣，阴性为汗疱疹。

医学上对于汗疱疹的认识经历了一个大的改变，在我读大学的那个时候，认为汗疱疹就是出汗不良引起的汗液潴留。但近些年，国内外的学者逐渐认识到不仅仅是单纯的汗液潴留，而是并发有湿疹样变。

所以治疗上也有了一些改变，以前我们只针对引起出汗不良的汗腺口角化，给予维生素A或胡萝卜素治疗。

现在呢，我们还会重点考虑湿疹样变，常给予复方甘草酸苷胶囊内服，糠酸莫米松软膏外涂。严重的甚至短期给予激素泼尼松内服。

第三种，接触性皮炎

顾名思义，接触性皮炎就是接触某些特殊物品引起的皮炎。分两种，一种是刺激性的，一种是过敏性的。但症状有共同点，就是都可以出现小水疱。

和汗疱疹、手癣有所不同的是，接触性皮炎水疱的基底皮肤多会发红。

治疗上多以内服抗过敏药，如氯雷他定。外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松软膏。

虽然三种皮肤病很像，但通过细心地分析线索，大多数可以区分开来，并予以针对性治疗，很快你就会告别困扰你的皮肤问题。

何谓汗疱疹？有哪些典型表现？

汗疱疹

是由于夏季天气太热，气温太高，孩子手脚容易出汗，并在手指或脚趾、指缝指间、掌心等处出现一些小水泡，并且因瘙痒感而抓挠，又称瘙痒性水疱性皮肤病。

小儿汗疱疹往往发生于夏季，且往往对称性出现水疱，由于瘙痒抓挠皮破后水流出来，而干凅脱皮。

汗疱疹典型特点是瘙痒、水泡和脱皮。

引起汗疱疹的原因有哪些？

引起小儿汗疱疹的原因

从病理上分析并不是十分明确，但是多与过分焖热天气、过敏、强紫外线照射、心理精神因素有关。

气候气温过高

如果环境气候过度焖热、潮湿，让孩子过度出汗，这也许是孩子汗疱疹的主要诱因。

过敏

比如接触过多碱性刺激性物质，如用成人的碱性肥皂，孩子的衣服用碱性洗衣液。另外有家族性病史，如父母本来就是过敏体质，有家族湿疹、过敏性鼻炎及哮喘史。

紫外线

紫外线暴露时间太久、太强，也容易引起日光性皮炎。

精神心理因素

也是引起汗疱疹的一个因素，当然对于大孩子，由于学习压力，性格等。

汗疱疹如何护理？

痛苦的水泡除了会对我们工作以外的日常生活造成负面影响外，还会增加我们的心理负担。如果病症非常严重的话，还有可能给个人造成巨大的经济损失。

值得庆幸的是，对于大多数人而言，汗疱疹都属于轻症，多数会自愈。

汗疱疹在发作期间瘙痒无比，我们总是会难以忍受，这个时候我们又该怎么办呢？

1、温水洗手，不要用碱性皂液洗手。

2、水泡较大或瘙痒，家长要及时剪指甲，避免抓挠，可以用无菌注射器将水泡内的液体抽干，减少疼痛刺激，预防感染。

3、冷敷对于干燥水泡非常有效。建议在发作的时候，每天冷敷2-4次，每次15分钟。冷敷后，我们可能需要使用药膏，例如处方皮质类固醇。这有助于减少炎症和清除水泡。如果发作时奇痒无比，使用抗组胺药或其他止痒药可以减轻不适感。但是，我们一定要采取任何减少刮擦的措施，因为刮擦会加重汗疱疹。

4、在饮食方面，避免吃酸性食物，如柠檬、橘子、柚子和橙子。镍和钴是许多食物中发现的金属，也易诱发汗疱疹。如果我们对这些金属中的任何一种过敏，那么饮食结构的改变，可能有助于减少发作。

为了减少饮食中的钴和镍含量，建议避免西蓝花、豆类、坚果、巧克力、动物肝脏等食物摄入。保湿剂在帮助我们的皮肤愈合中起着关键作用，建议使用协和肤乐霜及VE乳等无香料的乳膏或药膏。

避免使用洗剂，因为洗剂中含有过多的水，它们可能会使汗疱疹恶化。在洗手之前，建议取下戒指，以免刺激自己的敏感皮肤。洗手应该使用温水，以及温和、无香的清洁剂，一定要避免使用抗菌肥皂和除臭肥皂。

当然，汗疱疹会导致皮肤极度干燥，建议全天经常使用保湿剂或皮肤修复霜。涂抹的最佳时间在清洗后和每当我们感到皮肤干燥时。

在现实生活之中，我们接触很多东西会引起汗疱疹发作，因此建议在弄湿手之前和接触任何可能会刺激皮肤的东西之前戴上手套，手套选择%棉手套。如果是接触湿工作，可以使用防水手套套住棉手套，以防止手部受到刺激。

虽然治疗可以帮助清除皮肤和使瘙痒平静，但汗疱疹可能是一种长期疾病。从婴幼儿，到20多岁、到40多岁，它尤其活跃，但以后的爆发次数会逐渐减少。如果我们能在皮肤科医生的帮助下，发现了引发汗疱疹的原因，对于避免汗疱疹的因素，从而减少发作，是非常重要的关键。

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