哆哆小课堂春季宝宝皮肤问题多,再不注

春季温度升高，万物复苏，宝宝的皮肤问题也随之而来。如常见的粗糙、干燥、皲裂、疼痛、瘙痒等，都是春季宝宝皮肤容易出现的症状。

宝宝皮肤本就娇嫩，角质层非常的薄和脆弱，对成年人微不足道的刺激，都可能引起宝宝皮肤不适或受损。

所以宝宝的皮肤护理千万不能忽视哦~

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湿疹

湿疹是婴幼儿在春季的多发常见病。春天里多见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫，这些致敏因子刺激皮肤后会引起湿疹。

急性湿疹可能出现发红的皮肤，干燥、起皮，或有液体渗出等。

当湿疹发展为慢性（持续很长时间），皮肤就有可能变厚、色素沉着、干燥，并形成粗糙的痂皮。伴有瘙痒感，摸起来像砂纸一样，严重时可能会有渗液。

湿疹对宝宝的健康影响较大，局部的瘙痒会让宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，所以家长们一定要积极进行防治。

轻度湿疹注意日常保湿，中重度湿疹的治疗首选1%氢化可的松（尤卓尔）或1%的地塞米松乳膏等这类的弱效激素软膏。

护理湿疹宝宝时，选择纯棉、透气的衣服；勤换宝宝衣物和床单；保持室内温度及湿度；家里不养宠物、少养花草；室内不铺地毯等。

注意洗澡时水温不能过高，37℃左右和体温相当的水温较合适。

洗澡时间控制15分钟内，不过度清洗，减少沐浴露次数。洗完澡后立刻擦干身体，及时涂抹润肤霜。

无论哪种湿疹，保湿都是基础，记得给宝宝涂抹护肤霜哦~

头皮脂溢性皮炎

春季宝宝容易出现脂溢性皮炎，刚开始会在头皮出现淡红色的红斑，逐渐产生皮屑并结痂，使头部覆盖一层黄色油腻性鳞屑，痂下可发生炎症，宝宝会感到非常不舒服，特别痒，严重的在眉间、额及脸部也有皮疹。

■护理方法：

妈妈在饮食方面要注意多给宝宝吃蛋白质食品，少吃糖类食品，多喝水、补充核黄素（维生素B2）。可用甘油或煮沸消毒的植物油涂于痂皮上，一日3次，待痂皮变软后用小梳子慢慢地梳一梳，将厚痂梳下，用中性婴儿皂和温水洗净后涂上硫磺软膏。

淹脖子

淹脖子在医学上的称法是“间擦疹”，又叫“褶烂”，是因皮肤褶皱处潮湿、积汗、相互摩擦等引起的局部皮肤充血的皮肤急性炎症，严重时可出现细菌或真菌感染。

那么你们以为只有夏天宝宝才会出现淹脖子吗？那就错了！

宝宝脖颈部短，脖子处褶皱皮肤叠在一起，通气不良，经常躺着喜欢转头，贴着的皮肤相互摩擦，再加上宝宝口水流到褶皱处，热量散不出去，就容易引起局部充血、破皮甚至褶烂。

对付这种情况很简单，只需要保持清洁干燥就可以了，具体怎么做？

1、及时擦干宝宝脖子上的口水、汗液，其他有皮肤褶皱的地方也一样，譬如腋下、膝盖窝等褶皱处。

2、给宝宝准备纯棉、透气效果好的口水巾，在喂奶、喝水、流口水时给宝宝戴上。

3、给宝宝抹上润肤霜，防止皮肤间相互摩擦蹭破。

4、别让宝宝太胖，偏胖的宝宝皮肤褶痕较深，容易积汗潮湿，所以该减肥还是要减肥哦。

5、多让宝宝练习抬头。

尿布疹

大多数宝宝都会有尿布疹的情况，尤其是春夏季，稍有刺激就可能引起皮肤发炎长出疹子，这种情况下正确的护理就显得尤为重要。

首先最重要的就是纸尿裤要勤换，2-3个小时或者大小便后就要及时更换。

其次就是在宝宝拉完后，要用流动的温水清洗，然后用柔软棉布蘸干皮肤水分，晾到屁屁完全干爽后，给小屁屁涂上含氧化锌成分的护臀霜，最后再穿上纸尿裤。

妈妈们在纸尿裤的挑选上也要注意选择轻薄透气的，宝宝的屁屁不被闷到，自然能有效避免红屁屁啦。

针对干燥皮肤如何护理？

春季宝宝皮肤敏感，即使没有出现以上问题，日常做好清洁后也一定要注意护理，其中最重要的一点就是保湿。

除了内部、外部保湿外，宝宝的衣服选择也要注意哦！

01

内部保湿

补水最好的方法之一就是多喝温水，如果宝宝喝不进去，可以少量多次的补充水分。

一般6月龄内的宝宝，可以从母乳或配方奶中获得足够的水分，无需额外喝水。

7月龄以上宝宝饮水量，根据我国《居民饮水参考摄入量标准》的数据：

7月龄~1岁：0.9升/天；

1～4岁：1.3升/天；

4～7岁：1.7升/天；

7～11岁：1.8升/天。

这里的饮水量，指的是身体每天摄入的所有液体量（包括白水、汤水、奶水、粥等）。

对宝宝来说，除母乳外，白开水是最好的饮品。

添加辅食的宝宝，还可以通过奶、流食、蔬菜和水果等获取所需水分。

但无论是家里鲜榨的果汁还是超市购买的罐装杀菌果汁，都不建议给1岁内的宝宝喝。

02

外部保湿

★宝宝专用保湿护肤品

每次做好清洁后，一定要涂抹宝宝专用的保湿护肤品。

根据保湿护肤品的质地不同，保湿效果由弱到强分别为润肤水、润肤乳、润肤霜、润肤膏、润肤油，从这个顺序我们可以看出来，越往后，保湿剂越油腻，同时保湿效果也越好。

大家可以根据气候、部位和宝宝的干燥程度，选择不同的保湿产品。

宝宝洗完脸或洗完澡后及时涂抹润肤霜，可以帮助身体很好的吸收和锁住水分。

★使用加湿器

家里可以使用加湿器增加空气的湿润度来缓解干燥的空气，同时经常开窗通风换气，加强室内空气流动和经常给加湿器换水等。

03

衣物选择

春季皮肤干燥易产生静电，引起皮肤刺激不适。宝宝的贴身衣物一定要选择纯棉材质，这种衣服，不仅不会产生静电，在宝宝出汗后也能及时散热，避免出汗后风吹着凉的情况发生。

春季皮肤问题虽然恼人，得了病的宝宝也会痛苦的想撞墙，但是只要我们在护理宝宝时，注意以上关键点，就能让宝宝免遭疾病的迫害，过一个快乐而生机勃勃的春天！

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