慢性肠胃炎吃药总不好,夏季如何预防消化系

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎由食物中毒引起，肠胃炎是夏季秋季多发的常见病，多由于细菌及病毒感染所致，主要表现为上消化道病症，及不同程度的腹泻，腹部不适，随后出现电解质和液体丢失，常会出现呕吐，腹痛，腹泻等相关症状。

消炎药，在中国大陆，通常指抗生素或抗发炎药物。如果是针对由感染引起的感染性炎症，消炎药实际上指的是抗生素。

人们消炎常用抗生素是抗菌药的一种，仅适用于由细菌引起的炎症，而对其他类型的炎症，如过敏性炎症（如接触性皮炎）、变态反应性炎症（如过敏性哮喘）等无菌性炎症无效。同样，抗菌药也不宜用于治疗病毒性感冒。

水污染引起的消化系统的病

大肠杆菌——肠胃炎、腹泻、泌尿系感染、胆囊炎等;

沙门氏菌——伤寒、副伤寒等;

去贺氏菌——细菌性痢等疾;

溶血性链球菌——溶血性黄疸病;

我国藏医、蒙医和中医在古代就用沙棘来治疗各种疾病。在西藏医学中，沙棘是一种包治百病的灵丹妙药，他们将沙棘从根到茎到果实、种子全部加以利用，制取沙棘汁、沙棘油、沙棘粉。《西藏常用中草药》上记述：沙棘“性温、味酸涩”。可“活血化瘀、化痰宽胸、补脾健胃，治跌打损伤、瘀肿、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良”。

《四部医典》及《晶珠本草》均有沙棘药的记载。《中国民族药志》还记述维吾尔族人用沙棘果治口舌生疮、发烧、烧伤、放射线引起的溃疡病等。

年卫生部首次将沙棘正式列入《中国药典》，并相继公布沙棘为药食两用品种。根据祖国传统医学理论，沙棘主要有利肺、壮阴、升阳、养胃、健脾、活血、化瘀等药理功。

沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力，这些有效成份能清除人体自由基，提高机体免疫功能作用，因而临床对多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。

沙棘油微量元素可刺激免疫球蛋白和抗体的产生，保护红细胞膜的完整性。因而沙棘油具有抗辐射、抗癌变、抗衰老功效，能调节人体免疫功能，防止心血管疾病。同时它能消炎、止痛、杀菌，促进细胞再生，对皮肤、粘膜具有特殊的修复作用。

沙棘素有维生素C之王的美称，每克沙棘果汁中，维生素C含量高达-1毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍、山楂的70倍，西红柿的80倍，葡萄的倍。

沙棘维生素与免疫

维生素A：

能提高机体抗感染能力。维生素A可参与糖蛋白的合成，这对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成。免疫球蛋白是一种糖蛋白，所以维生素A能促进该蛋白的合成，对于机体免疫功能有重要影响，缺乏时，细胞免疫呈现下降。沙棘中的维生素A以胡萝卜素的形式存在，进入人体后，会转化为维生素A。沙棘中的胡萝卜素的含量相当高，每克沙棘油中含胡萝卜素高达54~.5毫克，大大超过了麦芽油、红花油、玉米油和豆油。

维生素C：

维生素C对免疫器官生成淋巴细胞有显著影响。炎性肠病患者水溶性维生素平均摄入量明显低于正常人，沙棘补充维生素C可以改善缓解期克罗恩病患者抗氧化状态，可能有潜在的治疗作用，补充叶酸可降低炎症性肠病的血栓风险。

中国沙棘的维C含量在最高可达毫克。沙棘原浆中维生素C还可以保持血管的韧性，防止皮下组织出血，对于动脉硬化和血管破裂具有一定防治作用。

研究发现沙棘油含有人体必须的多种营养成分，包括多种不饱和脂肪酸、类胡萝卜素及其衍生物、甾醇及天然维生素E等，具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤、抗溃疡、抗衰老、抗辐射、增强免疫力的作用。

钙

厌食、脂肪泻、肠道黏膜吸收面积减少、维生素D缺乏，以及糖皮质激素药物使用等均造成钙缺乏。

沙棘果中钙.33mg/kg，钙.33mg/kg。　

沙棘钙能激活淋巴液中的免疫细胞，改善其吞噬能力，同时促进血液中的免疫球蛋白合成，增强人体免疫力，抑制有害细菌繁殖。

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