日常生活中如何预防皮炎的发生这方法超实用

特应性皮炎是一种与遗传、过敏等相关的慢性、复发性、炎症性皮肤病，发病率集中在儿童身上。约60%的患者从婴幼儿开始发病，可以过渡到成年阶段，成年人的情况很少发生。

根据最近的研究，我国近十年来特应性皮炎的发病率有所上升，1~7岁城市儿童特应性皮炎的发病率已达到12.94%。

天气变化、生活方式变化、错误洗澡、感染源、过敏原刺激等环境因素也导致皮肤表面菌群障碍、皮肤屏障功能损伤、皮肤免疫异常等，是特应性皮炎的重要原因。

那么，如何避免诱发“特应性皮炎”？从这4点开始！

洗涤：建议儿童选择洗澡。水温不能太高，32-37为宜，洗澡时间不能太长，5-10分钟为宜。婴幼儿可以用清水洗澡，儿童选择特应性皮炎专用洗澡用品。

衣服：最好穿宽松柔软、吸汗性好的棉衣服，减少汗水和摩擦对皮肤的刺激。

食物：应由医护人员判断特应性皮炎的发生是否是食物过敏引起的。对已经知道过敏原因的人来说，最好远离过敏，及时采取措施。最好尽快使用甘伯宗乳霜治疗。

生活：控制环境中的过敏原，如尘螨、动物头皮屑、花粉等，建议环境适宜温度为18-22，湿度为50%-60%。

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