春末夏初,警惕日光皮炎

时间：2021-7-26 来源：北京治疗神经性皮炎|过敏性皮炎|脂溢性皮炎_专治皮炎最好

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春末夏初，日照强度越来越大。经过一个冬天后，皮肤内黑色素颗粒减少，皮肤抵抗紫外线的能力也在减弱，此时最容易患日光皮炎。

日光皮炎的症状

日光皮炎又称日晒伤或晒斑，是由紫外线照射引起的急性的光毒性反应的皮肤病，临床上表现为，在强烈的日晒后，数小时内发生在暴露部位的皮肤，如面部、颈部、耳朵、手臂等部位的水肿性的红斑，重者有水泡和大泡，有灼热和刺痛感。经过治疗，急性期过后可出现大片脱屑及色素沉着，长期日晒伤可使皮肤弹力纤维受损断裂，引起皮肤老化，甚至是皮肤癌。

日光皮炎表现

饮食不当也可导致

日光性皮炎与饮食也有很大的关系，比如一些山野菜，苋菜、马齿苋、芹菜、灰菜、鲜木耳等都含有感光物质，在人体内会分解出感光性物质，积蓄于体内，当人体接触光照后，就会出现光敏反应。虽然平时建议大家都要多吃蔬菜水果，在得了日光性皮炎后，一定注意少摄入感光性蔬菜水果。

如何预防

1，注意防晒日常外出要涂防晒霜；另外，每天的10~14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间段，这段时间应尽量避免外出。长时间外出时，建议穿长袖长裤，或戴遮阳帽、打遮阳伞，做好防护。2，适当户外锻炼

逐步的增加日光的接触量，让皮肤产生黑色素，可以增加皮肤对日光的耐受力，避免得日光皮炎。

治疗tips：

如果不小心被晒红，可以先用冷水湿敷，外用激素软膏。市面上有一些晒后修复啫喱，也可以适当选择。最后提醒大家，当日光性皮炎发生时，不要刺激皮疹，不要乱涂药物，以防出现其他次生疾病，不要用热水刺激皮肤，要用凉湿敷。医院皮肤科就诊。

荣在丽

副主任医师硕士学位

医院医院工作20余年，基础理论扎实，对成人及儿童皮肤病有着丰富的临床经验。

擅长婴儿湿疹，尿布皮炎，特异性皮炎，虫咬皮炎，接触性皮炎，过敏性紫癜，荨麻疹，血管瘤，传染性软疣，寻常疣，带状疱疹，甲沟炎，痤疮，头癣，手足癣，甲癣，及银屑病，白癜风，红斑狼疮，天疱疮类天疱疮，老年疣，黄褐斑等多种疾病。

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