得了神经性皮炎怎么办多种方法缓解神经

这个标题是一位网友的诉求，多年来深受神经性皮炎的折磨，那我们遇到神经性皮炎应当怎么办呢？神经性皮炎是皮肤病的一种，在夏季复发的可能性较高，伴有瘙痒症状，人们搔抓的话就会越来越痒，同时还会加重症状，因此会影响睡眠，造成患者入睡困难，降低患者的生活质量。

一、神经性皮炎是什么？

神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。它是阵发性的皮肤瘙痒以及苔藓化为病症，是一种慢性皮肤病。它主要是在成年人身上，儿童一般不会发病。本病会受到精神、生活环境等变化的影响；胃肠道、内分泌系统等的变化，穿的衣物、化学物质刺激等都会诱发神经性皮炎。

在最初发病的时候，只是会有瘙痒的感觉，但是由于人们用手挠痒或者衣物的摩擦，皮肤状态就会改变，变成扁平丘疹。

形状为多边形，质感坚硬并且皮肤有光泽，呈淡红色或者正常皮色，散在分布。发展为神经性皮炎的时候，主要是分布在颈部、腕部、踝部等部位。本病进一步发展可能会变成毛囊炎、疖病。

神经性皮炎可以分为局部性和泛发型两种，局部性的多角形扁平丘疹在患者用手抓之后就会渐渐的发展成为片状，皮肤增厚，皮损颜色加深，形成苔藓性的病变；泛发型的全身都会有丘疹，产生剧烈的瘙痒，影响患者的睡眠。

二、治疗手段

本病的治疗主要是从止痒方面着手，避免患者搔抓的过程中，导致病情加重，此病可以治愈，但是很容易复发，身体受到刺激也会反复发生，所以要想根治还是要从预防着手，使用上甘伯宗乳霜进行治疗，治疗各种类型的皮炎，提升自身的免疫力，身体抵抗力增强之后就能够减少此病的复发。

三、如何预防？

对于这种慢性病，预防很重要，此病的预防主要就是要积极的改变生活方式，培养积极的生活方式，在饮食方面，避免辛辣刺激的饮食；在作息方面，早睡早起，不熬夜；避免肥胖、血脂的异常，不要抽烟、喝酒，情绪方面也要积极快乐，保持健康的生活情趣，加强身体锻炼。生活中，更要注意个人卫生，勤洗澡、换洗衣物、被套等。总之，健康的生活方式可以帮助患者恢复健康，同时这样可以有效的预防慢性病的发生。

平时一定要注意忌口，但是除了忌口的不吃外，其他的一定要平横饮食，多吃蔬菜水果，保证饮食有营养，保持健康的饮食习惯，这样长期坚持，才能让体内慢慢恢复正常，才有利于身体恢复正常。

神经性皮炎的发生与自身身体状况也有一定的关系，免疫力下降也会导致其发生，此病的根治目前还没有明确的治疗方法，但是预防方法是我们可以做到的。因此，各位患者应当注意自己的生活作息，保证心情愉快，加强身体锻炼，才能够摆脱神经性皮炎的困扰，早上过上健康快乐的生活。

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