夏季高温来袭，脂溢性皮炎预防的方法有哪些

　　夏季是脂溢性皮炎的高发季节，皮炎的症状跟湿疹的很相像，所以有些患者分不清自己患得疾病是皮炎还是湿疹。弄懂脂溢性皮炎的症状是十分必要的。那么，脂溢性皮炎的症状有什么?

　　脂溢性皮炎典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同，临床表现略有差别;皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位;自觉症状为不同程度的瘙痒;婴儿脂溢性皮炎常发生在生后第1个月，皮损多在头皮、额部、眉间及双颊部，为溢出性红色斑片，上有黄痂。

　　那么脂溢性皮炎是怎么发生的?

　　1、过度的清洁：在脂溢性皮炎的肌肤上最忌的就是过度的清洁工作，易进一步的伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，避免进一步受伤。

　　2、过度的使用去油、去角质产品：脂溢性皮肤炎常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很易诱发它的发生，一般女性很喜欢在面部皮脂腺较多的地方做去油、去角质的工作，这些动作很易引发了面部脂溢性皮炎。

　　3、没有去适当的保护：脸部产生脂溢性皮肤炎后，可以使用兰雪芙霖肤脂平进行保护，消炎，止痒，缓解肌肤因为脂溢性皮炎带来的不适。

　　4、过多的使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：卸妆液和水洗式些妆油一般添加了许多界面活性剂，对面部肌肤常常有很大的刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群易得面部脂溢性皮炎。

　　5、也可能和免疫、遗传、激素、精神神经因素和环境因素有一定的关系。与消化功能的失常，食糖、脂肪过多;与精神紧张，过度劳累，细菌感染，B族维生素的缺乏等亦有一定的关系。

　　脂溢性皮炎应该注意什么

　　1、应保持健康的生活方式，保证充足的睡眠;缓解压力、调整情绪，保持平和、愉悦的心态。

　　2、限制油炸食品、甜腻食品、奶制品的摄入，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜，饮食均衡;。

　　3、避免日晒、热、辛辣、刺激(生葱、生蒜、韭菜、蒜毫、洋葱)、发性饮食(牛羊肉、猪头肉、鸡皮、鸡爪、海鲜)、熬夜、上火、焦躁。

　　4、避免各种机械性刺激和摩擦，少用碱性大的肥皂。

　　5、治疗可选择中药成分的兰雪芙霖肤脂平外用涂抹，以消炎，消脂，止痒为主要功效，每日两次，连续1-2周，效果非常确切。

　　6、外用修复皮肤屏障功能的医学护肤品;如果脂溢性皮炎经常反复，建议病情控制后进行相应的治疗，可使皮肤增厚，逐渐摆脱过敏症状。

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