患脂溢性皮炎，该怎么办

头部是皮脂腺分布较多的地方，皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处就会出现慢性皮肤炎证。头皮脂溢性皮炎是指发生于头皮部位，开始为轻率潮红斑片，上面覆盖灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒（1）皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图斑片。头部脂溢性皮炎症状（2）是头皮有云母状白色鳞屑斑块，呈大块弥漫状，如繁星点点散布于头皮或发际，用手抓鳞屑纷纷落下。

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发病部位：头皮部位、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈；主要症状：潮红斑生，上覆灰白色糠状鳞屑，云母状白色鳞屑样斑块，伴轻度瘙痒，皮疹护展，呈大块弥漫状；主要病因：痤疮丙酸杆菌等的作用，精神紧张、饮食习惯，维生素B族缺乏；

2

传染性：无；

注意事项：多吃蔬菜；

01

脂溢性皮炎患者满头均可能有灰白色糠秕状鳞屑，很痒，严重时可损害毛囊，引起脱发。

皮炎分类

干燥型

02

多为丘疹、水疱，骚抓后可产生糜烂、渗出，并结成黄色痂皮，有的伴有头部毛囊炎等并发症，常瘙痒难忍，病程缓慢，反复发作。

通过多年的临床研究，中医认为干性脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍。并继发皮疹、丘疹或斑片与油腻状屑的症状。

皮炎分类

湿性型

治疗

复合维生素B，2片，每日3次口服；维生素B6，10-20mg;每日3次口服；

孤抗组胺类药物；可选择1-2种口服以达到止痒目的；

对于皮脂腺的治疗最好的选择是物理方法，通过对头皮的按摩刺激头皮，促进血液循环改善微环境减少皮脂腺的分泌旺盛作用。

经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根，故中国古代常有“发宜常梳”之说。梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，促使头皮细胞恢复正常的成熟过程，改善头皮微环境，减少皮脂旺盛的分泌，有效减少病理性头皮屑的产生，改善脂溢性皮炎的症状，如能长期坚持，还可以延缓衰老。

勤洗头洗澡，保持皮肤清洁，以减少微生物寄生。饮食方面应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物，避免烟、酒，多吃新鲜蔬菜及富于维生素B族食物。

注意

事项

1

生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食、忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

2

药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素。

3

外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则

脂溢性皮炎患者宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

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