隐秘的敏感肌雷区在哪

当我们生病就医，医生会给我们开医嘱，告诉我们什么能吃，什么不能吃；皮肤生病了也一样，也有很多禁忌，有的事情能做，有的事情不能做，就像常见的敏感肌，很多人都会有一个疑惑：当我们的肌肤遭遇敏感肌的时候日常护肤还能附加美白抗衰吗？

答案是：肯定不建议！敏感肌肤在皮肤修复好前进行美白抗衰等操作无疑会加重肌肤的负担，虽然有不少产品都强调产品内用的是敏感肌可用的温和成分。也不是一定不可以用，但一定要在在皮肤较为稳定的情况下使用！如果脸上正处于发炎、红肿、爆痘这种敏感急性期的时候，安全稳定肌肤敏感绝对是第一位的。

其实，生活中关于这样常见的肌肤疑问还有很多，很多都潜藏在我们的生活细节中，稍有不慎就会导致肌肤问题在不知不觉中日益加重，这些“排雷”技术是时候掌握了！

关于敏感肌的禁忌还有这些：

1、洗脸水忌过烫，最好用温水。洗过脸后，可以用冷毛巾冷敷一下

2、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，不适宜用来洗脸，所以一定要分开来洗。

3、忌食烧烤，烧烤类油脂对敏感肌肤水油平衡会造成极大的破坏，会使肌肤油脂分泌过多。煎炸类食物要少吃，最好是不吃，不论主食或是零食，清淡为主，辛辣类食物少碰为妙。同时也要少饮酒。

4、忌蒸桑拿，绝对禁止！不论是干蒸or湿蒸。

5、忌长久待在干燥环境中。空调的干燥程度是沙漠的十倍，若长期处于空调室中，就要尽量想办法增加空气中的湿润度。

6、敏感性肌肤要减少面部按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻柔。按摩时要注意往同一方向按，千万不要来回用力搓脸。

7、天严格防晒！紫外线对于敏感性肌肤来说也是非常致命的！

如果夏季不小心遭遇了敏感肌，怎么做能够及时缓解肌肤状态？

首先要及时给肌肤降降温，不要用风扇吹！不要用空调吹！会抽干脸上水分，让敏感肌作妖力度更大。或者用空调的时候，在室内放一点水，便于调节空气湿度。建议用布袋裹上冰块，敷用给肌肤消消火。既能给肌肤降温，还能一定程度消除肌肤浮肿。

然后可以用点芦荟胶先敷一下，芦荟有抗炎、调节免疫等作用，芦荟胶可以起到一定的保湿作用，可以起到一定的缓解作用，但是指望它治疗好敏感肌还是不切实际的。

PS：千万不要自己种的芦荟，或者弄成新鲜芦荟汁来敷脸，谨防弄成接触性皮炎！最好使用正规厂家生产加工、提炼过的芦荟护肤产品。

就像上述所言，芦荟只能起到缓解作用，消除敏感肌最有效的方式还是通过专业的舒敏产品来修护肌肤敏感，促进肤质形成保护层，让肌肤由内到外逐步改善。原理：增强肌肤屏障的自我保护能力，才能有效改善肌肤的敏感性，抵御周围环境所引起的侵扰或伤害！

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