夏天戴口罩引起皮肤病怎么办

今天是“谷雨”

意味着春天已到尾声

下一个节气为“立夏”

日常气温会越来越热

戴着口罩出门，简直是要人抓狂！

而疫情期间

不论是一线奋战的医护人员

还是日常出门工作的普通市民

经常一戴口罩就是几个小时

随着佩戴口罩时间的延长

渐渐地出现一些皮肤问题

如脱屑、干燥、瘙痒、发红、毛囊炎

丘疹、痤疮……甚至是水疱

让人难以忍受！

那么

我们该如何拯救我们的皮肤呢？

为什么戴口罩会引起皮肤问题？

口罩边缘与面部紧密贴合

会造成局部潮湿闷热

易形成红斑，过敏，炎症等

口罩中的某些成分具有一定的刺激性和致敏性，尤其是对于过敏体质人士，很可能会引起刺激性或者过敏性的接触性皮炎。

皮肤长时间处在封闭、闷热、潮湿的环境中，皮肤对刺激物的通透性和易感性增加，很容易造成角质层的肿胀。其次，口罩覆盖的区域形成的温暖潮湿的环境，有利于细菌的生长繁殖。

口罩边缘对皮肤的局部压力和摩擦，直接对皮肤造成破坏，且一般在口罩边缘位置的皮肤皮炎最重。此外，口罩挤压也可能会导致皮脂腺导管闭塞，增加了痤疮发生的可能。

该情况在医务人员中较为常见。大多因长时间的佩戴口罩，尤其是较硬、边缘较窄的口罩，佩戴口罩固定力度较大，在鼻梁、颧骨和耳部等皮肤薄的部位的皮肤易出现压痕破溃，甚至是皮下瘀斑等。

①选择合适、正规的商品。因为现在市场口罩紧缺，有一些假冒伪劣商品，所以需是正规途径购得。

②N95医用口罩因贴合更加紧密且有一定压力，对皮肤损伤更大。高暴露风险的临床一线医护人员所使用，一般情况下，普通人一般戴外科口罩。

①避免长时间佩戴和彩妆。在通风或者安全的地方定期脱下口罩保持局部皮肤清洁透气，并使用带修复作用的乳液或霜。

②口罩内侧使用纱布等作为衬垫，可以起到避免直接接触及缓冲等作用，给予皮肤保护，但要注意清洁和更换。

对于口罩引起的皮肤病

看看医生怎么说

▼▼▼

疫情当前

我们可以合理使用口罩

减少面部皮肤问题

但绝对不能随意摘掉口罩！

疫情还未结束，大家仍需努力！

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