头油又双叒叕来了3个控油小妙招赶紧Ge

大家有没有发现，前一天晚上洗完的头第二天出趟门就贴在头皮上。让本身不怎么多的发量显得更精简了头发出油可以依靠帽子补救，最棘手的是面部出油。尤其是睡完一觉，简直是人间反光板本板

虽然我的形容有些微夸张，但我相信油皮都可以理解。每到这个时候我都会羡慕干皮，天气再热都不至于油成“反光板”，不用担心毛孔堵塞闷痘于是乎，控油成了每个油皮必做的功课。

头皮出油过剩的原因解析

1、频繁的洗头

太频繁的洗头也不是好习惯，皮肤频繁的受刺激，皮脂会分泌的越来越多。同时，头发洗完之后，立马就拿起吹风机，用热风吹头发。当湿发接触到，热风，也会刺激皮脂分泌油脂，使油脂分泌旺盛，从而让头发更爱出油。

2、饮食“丰富”

头发总出油，大部分原因是饮食不当。因为现在人们的生活水平提高，对食物的要求也越来越高，会大量摄入一些蛋白质含量高，脂肪含量高的食物，认为可以补充营养，但是这种行为是错误的。任何食物都不能毫无节制的吃，达到足够的量，才有助于发挥它的效果，如果过多食用，会加重身体负担，造成皮肤油脂分泌大量增加，会使头发状况越来越糟。

3、刻意选择控油洗发水

真正可以让头发保持清爽、减少出油的洗发水大多是植物型洗发水。此类洗发水内含的植物精华在去除头部油脂的同时，还可以保护头皮，帮助头皮实现水油平衡。

洗发水的选择对于头皮和头发的健康起着关键性的作用。一旦选择不当，则会使头发进入非健康状态，从而影响发质，甚至损伤头皮。

头发爱出油，怎么做能改善？

1、及时处理头皮的其它问题

如果头皮有屏障受损、脂溢性皮炎、头皮屑等问题的，应该要优先解决！可以参考之前写的头皮屑相关文章。需要注意的是解决这些问题和保持适度清洁并不冲突，不要认为防治微生物的手段就是强力清理油脂！

2、注重头皮清洁

平时应注意头皮卫生，勤洗头，但无需过度清洁头皮，以夏季一天清洗一次，冬季两天清洗一次为宜。过度清洁头皮会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，使得头发出油更快。

同时，头发容易出油，不仅需要避开具有焗油柔顺功效而使用补水类的洗发水，更为重要的是选择控油类洗护产品。

此外，洗头时应用指腹仔细按摩揉洗发根处，不要使用指甲抠挠，避免损伤头皮表层皮肤，引发细菌感染，加剧头油的症状。

想要拥有一头蓬松的秀发，减少头皮油脂分泌，让头发保持更长时间的清爽舒适。

平时应改善生活习惯合理作息，均衡膳食注意清淡饮食、注重头皮的清洁卫生。

3、用免洗干发喷雾

如果头发经常随意油腻，头发会变得粘稠，甚至有强烈的气味。一般来说，这是通过洗头来解决的。如果你不知道干洗店费喷雾器的高科技，那么out好了，它能帮你处理头发里的油渍和异味。

自己买的也送朋友用，没想到她兴冲冲冲发来的短视频：

3天没洗的头发

像理发店洗了40分钟

真的不油了超清爽

只要摇一摇，轻轻触摸就会先出来温和而密集的水蒸气特别舒适。

它跟祖·冷门型蓝风铃是相同香。

逐渐闻到干净纯净的味道，慢慢的味道会越来越多优美轻柔，就像一个纯洁美丽的女孩。

用它的人头发哪里有油味？一定只有美丽动人的气场，连发丝都是诱人的。

不仅淡淡的香味，顺滑的发丝更立竿见影：

有些干发喷雾只是不油，发干系结，一梳被卡死就是脱发。

熬夜、做饭油的离谱

出汗厉害，发出油味显着

头发一天一油，人又懒又油不愿洗头发

加班外出，早上，我赶时间洗头。

女生姨妈期，洗头很容易感冒。如果你不能忍受头发上的油，你可以用它。

买一瓶相当于买它：

一次膨松清新、可以三四天不洗、没有白发干结、头发丝连根顺滑、让你出油，减少头发变质、不要堵塞头发，毛囊不会长痘痘。

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你这么漂亮，一定不能让你的头发出油头臭。散发魅力清新，一定要用~

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