为何有些人的头皮上喜欢长疙瘩如果用手

相比较其他皮肤而言，头皮更加敏感，它分布着很多末梢神经。因头皮离大脑相对较近，头皮上出现问题，会直接传递给大脑。

健康的头皮标准，应是肉眼可以看到没有明显头皮屑，同时也没有瘙痒感。头皮维持在清爽状态，不紧绷、不油腻。

头皮分泌的油脂和身体代谢会保持在相对平衡状态，这样才能减少头皮出现“异常”，减少螨虫或者其他细菌滋生，头皮更健康。

案例分享

刚上大学的莹莹和其他女生一样，非常注重个人形象管理。除去衣着干净之外，她也每天都洗一次头。多次室友劝解她每天洗头不好，但她依旧如此。

偶然一天，她室友问她每天洗头是真的爱干净吗？她表示有这方面的原因，更重要的是自己头上有很多“小疙瘩”，头皮屑也相对严重，且有强烈的瘙痒感，只能每天洗头。

后来，担心头上频繁出现“小疙瘩”，这让她忍不住担心是不是患上某种疾病了，医院做检查，医生告诉莹莹，这是一种普遍现象，不用过于担心。

为何有些人的头皮上喜欢长“疙瘩”？如果用手抓破又会怎么样呢？

第一点，脂溢性皮炎

溢脂性皮炎是人们最常见的头皮疾病之一，一般在婴幼儿身上出现较多，发病概率也相对较高。

患病初期会在毛囊周围形成炎症性丘疹，就如一个个痘痘似的。随着病情恶化，这种小疙瘩会逐渐被头皮上分泌的油脂相结合，形成一种深红色斑片，此时肌肤相对敏感。

当出现脂溢性皮炎时，会有强烈的瘙痒感，且会有大片的头皮屑产生。这是由于体内雄性激素分泌量较多，刺激到汗腺，造成头皮感染。

如果是遇到这种情况，最好以消菌、抗感染为主，并不是频繁性洗头发。医院做一次清理，注意不要将小疙瘩挠破，否则会加大感染现象。

第二点，内分泌紊乱

内分泌与生长激素有密切关联，腺体会将分泌生长激素代谢消耗，参与人体循环，例如下丘脑垂体、肝脏、肾脏等。

当身体出现内分泌紊乱，皮肤就会出现一系列异常，头皮较为敏感和脆弱，因而症状较为明显，头皮屑增多，头部瘙痒感加重等。

皮脂腺代谢失调后，会令头皮上生长出很多小疙瘩，想要改善这种情况，尽快调理好内分泌，促使身体内部环境稳定。

第三点，皮囊炎

毛囊炎是由于细菌感染造成的，头皮上或毛囊周围生长出很多“小疙瘩”，进而结痂形成头皮屑，同时还会伴随着局部瘙痒感，少数人出现局部斑秃。

这种病症可以分为四种类型，一是头皮上出现白癣，形状有椭圆形或环形。二是头皮出现小黑点斑癣，形状相对较小，数量相对较多。

三是出现黄癣，在儿童身上出现较多，局部有脓包会转变成黄色结块。四是出现脓癣，头皮上有多个红色突起淤血块，且还有少量脓液流出。

头皮很敏感，因而这部分肌肉衰老速度也相对快。想延缓衰老，就要养护好头皮，否则松弛后，全身肌肤松弛也相对加快。

几天洗头更科学？

首先，发质粗硬，建议每3天洗一次。其次，油性头发，建议隔一天洗一次，平时还要多注意补充水分，维持头皮部位血液循环。

如果是中性或干性发质，建议每2~3天洗一次头，夏季可1-2天洗一次，因灰尘相对较多，可根据实际情况做出调整。

总结，头皮上经常出现小疙瘩，可能是有溢脂性皮炎、内分泌紊乱、皮囊炎等，尽量保证良好的休息和饮食习惯，多补充水分。#健康有知识#

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