敏感肌人群必看教你避开雷区,修护敏感

在任何有关护肤的地方都会出现一类人，她们的名字叫做“敏感肌”，各大种草拔草帖总是敏感肌姐妹的战场，“这款产品敏感肌可以用吗？”“轻度敏感肌用了刺痛，拔草，不会回购”下面我们详细聊一聊哪些成分敏感肌一定要避开！

是过敏还是敏感肌？

首先，你真的是敏感肌吗？如果皮肤出现了红肿、刺痛、甚至瘙痒就一定是敏感肌？No，除了过敏反应还有可能是皮炎就算真的是过敏反应，也要分清“敏感”和“敏感肌”。

过敏

也许是胡萝卜，也许是鼠尾草，也许是任何一种本身无毒无刺激的成分，就让你华丽丽的过敏了。而这些过敏原只是你的「专属致敏物」，每个人的过敏原都不同，医院进行专业的测试。

敏感肌

敏感肌同样有两种：

1，先天遗传较少的色素沉着和本身就脆弱的肌肤屏障，让你成为天生的薄皮敏感肌，这意味着你的肌肤会常常因为受到刺激而泛红2，肌肤屏障被后天破坏可能由于压力、饮食、环境、污染、饮酒、吸烟、荷尔蒙变化甚至化妆品滥用等原因，肌肤屏障收到了破坏，不再起到保护作用。

相比只是偶尔一两次有幸碰到「专属致敏物」的过敏体质，真正的敏感肌会因为各种常见的护肤成分而频繁触雷，皮肤遭罪又浪费了银子。在这里，小莼精心总结了一份「敏感肌爱恨成分红黑榜」教你避开雷区，修护敏感！

红榜—“有它就对了”

舒缓成分：洋甘菊、金盏花、芦荟（能帮助和舒缓已经有炎症的肌肤）保湿成分：透明质酸、芦荟、仙人掌（屏障受损的肌肤同样会发生失水，通过外力补充水分保湿是很有必要的）滋养成分：牛油果油、摩洛哥坚果油、橄榄油（含有重要的维生素A和E，帮助修复受损屏障，同时锁住水分不流失）抗氧化成分：绿茶、咖啡、白藜芦醇等（有利于增加肌肤的循环，减少发红，还能免于烟雾等环境造成的伤害）

黑榜—“看到这些请绕道”

薄荷氧基丙二醇：薄荷醇可以赋予护肤品清新的感觉，但也与过敏有关。蒸汽：温泉蒸汽听起来很护肤对不对？但实际上，蒸汽会让敏感肌发红、干燥。要护肤，还是要用温水。洁面仪：洁面仪很火是没错，但对于敏感肌来说还是太刺激了，丝瓜络和刷子也同样不推荐。喜欢用洁面工具的朋友不妨试试海绵。人工香精：致敏最大的元凶，即使是某些天然精油也可能会触发敏感。对羟基苯甲酸酯:研究表明，对羟基苯甲酸酯会模仿体内的雌激素，导致一系列健康问题。对于敏感肌而言，对羟基苯甲酸酯也可能会加重湿疹，牛皮癣和接触性皮炎。清洁剂：大多数清洁剂如SLS,SLES都会剥落肌肤本来的脂质层，最后带走肌肤自身水分，破坏皮脂分泌，导致干燥和敏感。异丙醇：一种常见的成分，却会破坏肌肤屏障，让敏感肌变得干燥，受到细菌感染。磨砂颗粒：带磨砂颗粒的洁面洗得更干净？也会让娇嫩肌肤表层断裂屏障受损，别再这么苛刻的要求肌肤啦。石油化工产品：来源自石油的成分可能会导致油脂堆积，堵塞毛孔，让敏感肌爆发痘痘，更加难以控制。

Sayings：如果怀疑自己是敏感肌，不需要恐医院就诊，治疗+合理护肤之后有80%都将会得到改善如果不是敏感肌，也请保护好皮肤这个人体最大的器官，全力避免说了好多，最后祝大家都远离敏感肌与后篇敏感肌好用产品推荐搭配食用更好哦~

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