春季踏青赏花,谨防花粉过敏

春季万物复苏，百花竞放

正是踏春好时节

然而，春风拂过

植物花粉随风飘散

对一些过敏体质者来说

一场与花粉的“战斗”又要开始了

花粉高峰期将至

面对即将到来的花粉季，很多过敏性鼻炎患者早已“瑟瑟发抖”。按往年数据来看，大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰，北京市年度花粉检测预报服务从3月2日已经开始。

什么是花粉过敏？

花粉过敏又叫“花粉症”，用学术语言来说是具有特应性体质的患者吸入或接触花粉变应原后，出现IgE介导的过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、哮喘、荨麻疹、过敏性皮炎等症状的疾病。而通俗地讲，就是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病。

专家表示，过敏症状的出现与遗传因素和环境因素有关。抵抗力下降、情绪不稳定、睡眠不足、病毒感染、不当用药等都可能是过敏的诱因。

花粉过敏有什么症状？

01.花粉过敏性鼻炎：表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。

02.花粉过敏性哮喘:表现为阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、有白色黏液，突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二。

03.花粉过敏性结膜炎:表现为眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

04.花粉过敏性皮炎:表现为面部等部位皮肤红肿、瘙痒，严重者伴有疙瘩、疹子，甚至出现渗液等。

花粉过敏的“元凶”竟然是树

自然界的花粉传播主要分虫媒和风媒两种形式。春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物。

虫媒花粉，如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播。其花朵鲜艳，带有芳香或其他气味；花粉颗粒较大，量不多，不易四处播散，通常不会引起过敏。

风媒花粉，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉。其花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，是主要过敏原。

春天如何预防花粉过敏？

01提前用药

季节性过敏可“抢先治疗”，有过敏史的人应在过敏季来临前10~14天，遵医嘱使用抗过敏药物。比如鼻用糖皮质激素喷剂、鼻用抗组胺药，有助鼻腔建立保护屏障，减轻过敏症状。

02避免直接接触花粉源

减少户外时间是最有效的防护措施。如需出门在外或户外运动，出门前应

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