食疗4款食疗治脂溢性脱发妙方,赶紧收

脂溢性脱发怎么办？我的头发快要掉光了！

昨天有个发友发了这条私信给我，回复他之后，我想今天也和大家分享下，因为脂溢性脱发，头发油腻，不仅是他一个人面临这样的困扰，众多发友，都在感叹，头发现油太厉害，瘙痒，头发开始变得又细又软。

这就是中年油腻吗？如何才能改善呢？

这里有4款食疗治脂溢性脱发妙方：

1、枸杞黑芝麻粥治脂溢性脱发

黑芝麻30克，粳米克，枸杞子10克。以上三味共煮粥，具有补肝肾，益气血功效，适用于头发早白，脱发及阴虚燥热便秘者。

2、菠菜黑芝麻酸枣仁粥治脂溢性脱发

菠菜（洗净切碎）克，黑芝麻20克，炒酸枣仁（研末）15克，粳米克，共煮粥，熟时调料食用，用于脂溢性脱发阴虚型，表现为：脱发，心烦燥热，心悸失眠，头晕眼花，腰膝酸软，大便秘结。

3、芹菜黑豆汤治脂溢性脱发

芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉15克，水煎服，每日2次，适用于阴虚型脂溢性脱发。

4、山楂荷叶粥治脂溢性脱发

山楂60克，荷叶1张，大米适量，用法：先将前二者水煎取汁，调入大米内煮粥即可，每天一次，早晚服用，主治：脂溢性脱发

以上妙方来自《药粥治百病》

据专家分析，脂溢性脱发的发友多为从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，刺激机体自主神经和内分泌适应性地作出调整，以维持新陈代谢及免疫功能等生理平衡，分泌较多的雄性激素，使人的分析力，判断力增强，机敏而有智慧，但也会使人的性情变得软为急躁，皮脂腺分泌旺盛。

头皮上的皮脂腺同其他部位相比是较发达的，在这种情况下分泌就更多，从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等大量繁殖提供了条件，头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前担下大量繁殖，嗜脂性真菌从毛囊中攻取营养，并释放代谢产物，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症，脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶，将发根溶解得残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，从导致脂溢性脱发，头发逐渐少直至光秃。

每个人都差不多，出现了一点点症状时，没有人会引起重视，直到几年后，我们的回头看之前的照片，原来头发真的很多，我们现在知道了妙方，有些脱发早期，通过饮食调理，是有效了，我们差的就是行动，去坚持。

希望可以帮到你，每天更新，记得

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