敏感肌和过敏肌区别正确护肤

很多人会在敏感肌和皮肤过敏之间迷茫，因为很多症状相似，容易让人分辨不清。当症状发作时，会不清楚自己的处理方法是否正确。比如自己明明是皮肤过敏，却使用了敏感肌专用的产品。如果造成过敏加重怎么办呢？

区别皮肤过敏和敏感肌，最基础的是我们要学会区分他们的不同症状表现，这个有时可能需要交一些智商税哦。

先说一下皮肤过敏吧，皮肤过敏是一种皮炎症状，是由于受到外界致敏物质，过敏源无处不在可以通过皮肤直接接触传播、吸入的水、食入食物、粘膜部位吸收过敏源进入体内，常见的表现为皮疹。过敏的皮肤是指已经产生过敏(皮肤炎症)症状的皮肤。敏感性肌肤是我们的皮肤受到外界的影响容易出现灼热，刺痒，疼痛以及皮肤出现紧绷感等现象，有时还伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。敏感肌的症状具体如下：

1.由于皮肤的角质层很薄，所以对很多护肤品容易产生过敏(发红、发痒)等现象。

2.当使用过酸、美白精华或者去角质产品或者过碱(清洁力强的洗面奶、卸妆品)的化妆品可能会有疼痛感

3.遇到阳光或者温度过高过低时，脸会比一般人红很多

4.天气干燥时会有脱皮现象

那这两种特殊的肤质需要注意些什么呢？

①注意防腐剂类成分(刺激性比较大，容易致敏)比如甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮、尼泊金酯类等。

②防晒类的产品需要注意二苯酮-3(敏感肌孕妇都尽量避开)。

③避开高浓度酒精成分(尤其敏感干皮):乙醇、变性乙醇靠前。

④酸类:水杨酸、果酸、A酸(实在有刷酸祛痘需求，可从低浓度起选择杏仁酸，局部使用)。

⑤洁面类:避开皂基，清洁力度大的产品。

⑥羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐(粉刺敏感肌请酌情避开)。

⑦人工香料、染色剂(严重敏感肌请酌情避开)必敏感肌好物使用感受。

敏感肌的宝贝们的皮肤汇总一下就是肌肤干燥，保湿能力差。抵抗力弱，容易瘙痒，发红，刺痛，怕晒。肌肤表皮损伤，屏障不完整，处于非健康状态。所以在平时的生活中要十分细心，需要在平时过程中注意以下要点：

1.要减少平时使用这些化妆品的频率包括BB霜、cc霜、素颜霜、隔离、粉底等。

2.减少卸妆频率洗掉污垢同时也洗掉皮肤自身天然保湿因子及细胞间脂质，卸妆产品清洁力强，如要卸妆注意两点：

a.不要用卸妆水，避免过度摩擦角质层

b.卸妆后马上涂上保湿修复产品来缓解卸妆后对角质层的伤害。

3.使用含有氨基的洗面奶，低敏的水乳套装，每天进行物理防晒防晒:少晒太阳，物理防晒（出门带个美美的小帽子），也要进行化学防晒，涂些防晒霜。

4.停止护肤繁复手法及导出导入仪器，对皮肤起不到好的效果还会破坏皮肤屏障，如按摩、刮痧、拔筋等，涂护肤品上脸涂均匀就可以。

5.不要过度叠加护肤品，越敏感越要精简护肤，严重时只用保湿面霜即可，做好保湿、修复、防晒即可，不是很敏感时可用温和抗氧化及抗老。

6.防晒真的很重要，紫外线能晒黑晒老也会刺激炎症生成。

7.要选择温和的洗面奶，洗面后无紧绷感，没有酒精等刺激的化学成分。我觉得作为一款好的洗面奶，洗得干净、且安全很重要。来有影，去无踪就够了，其他再天花乱坠的功能都是浮云。最好随身携带一个小喷雾，日常舒缓很好用，有方便。很多女孩子纠结使用量，其实适合自己，自己感觉舒服就行了。

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